shifting (metodos)

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Son aquellos que "apoyan" el cambio de realidad. Existen muchisimos y tiene diferentes pasos. 

En este apoyo se encuentran efectos secundarios, pero hablaremos de 3 metodos efectivos y faciles de hacer.

Cosas que sentiras:

  • frio al rededor de tu cuerpo
  • cosquilleos
  • mareos
  • nauseas
  • dalor de cabeza
  • baja energia
    Raven:
  1. Paso: antes de el metodo es recomendable meditar o hacer algo que haga que estes tranquilo/a.
  2. paso: leer el guion de 2-5 veces
  3. paso: acostarse en forma de estrella sobre tu cama o algun lugar comodo (si no puedes, tienes que ponerte en una posicion comoda)
  4. paso: tratar de que todo este en silincio para que puedas concentrarte
  5. paso: contar del 1 al 100 en esa posicion. Cada 20 segundos paras de contar y visualizas tu RD
  6. paso: despues de contar, tienes que quedarte alli y agradecer a el universo 
       ( si quieres dormir tambien es valido)

El tren:
  1. paso: estar relajados, inhalar y exhalar tranquilamente
  2. paso: deshacerse de los pensamientos negativos ya que tu tren puede tomar en camino equivocado
  3. paso: imagina que estas en un tren y estas en un viaje hacia tu RD
  4. paso: mantener los ojos cerrados y abrilos cuando sientas que ya estas en tu parada



La cuerda:
  1. paso: hazlo antes de dormir. Acuestate en tu cama y relajate (asegura de que nadie te moleste)
  2. paso: cuando estes lo suficiente relajado, imagiina una capa de energia rodeando todo tu cuerpo e imagina que se vuelve mas grande y fuerte
  3. paso: comienza a visualizar, imagina como te sentiras al estar en tu realidad deseada, y afirmar. Si no eres bueno visualizando, imagina como te sentiras al estar en tu realidad deseada, hay que meterle mucho sentimiento
  4. paso: cuando sientes que tus vibaciones son muy pesadas o vez una luz blanca, imagina que algo se esta yendo de tu cuerpo
  5. paso:imagina que estas trepando una cuerda que te dirije a tu realidad deseada
  6. paso: mientras vas subiendo law puerta, imagina que estras entrendo a un portal y lo atraviesas
  7. paso: imagina a tu yo de tu realidad deseada en el lugar donde quieras estar


 

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